Jak se správně chovat před spánkem?
Dobrý spánek je pro lidský organismus zásadní. Během něj se totiž kromě jiného vytváří melatonin, který napomáhá ke správnému fungování celého těla a má pozitivní vliv také na lidskou psychiku.
Téma: pohoda
Bylinky mohou výrazně přispět k domácí pohodě
Mít doma alespoň kousek přírody se rozhodně vyplatí, a to i když bydlíte v moderním bytě. Strategicky umístěné kamínky z dovolené či kaktus v okně dokážou zpříjemnit domácí pohodu a člověk z těchto naturálních doplňků může dokonce čerpat energii.
Zatočte s dlouhodobým stresem
Stres patří v dnešním civilizovaném světě mezi nejčastější příčiny onemocnění. Nejenže dokáže negativně ovlivnit lidskou psychiku, ale zároveň zvládne zničit i naše tělesné schránky.
Doporučujeme
REALITY
![Prodej, pozemky/bydlení, 914 m2, Pod lékárnou, Brandýsek, Kladno [ID 64659]](https://www.eurobydleni.cz/rozhrani/uploads/company/4223/9750759/9750759_157880178.jpg)
![Pronájem, domy/rodinný, 150 m2, Rotavská, Stodůlky, 15500 Praha 5 [ID 61244]](https://www.eurobydleni.cz/rozhrani/uploads/company/4223/9748788/9748788_157826707.jpg)
![Prodej, domy/rodinný, 134 m2, Na Kocandě 239, 25063 Veleň, Praha-východ [ID 64291]](https://www.eurobydleni.cz/rozhrani/uploads/company/4223/9734751/9734751_157385879.jpg)
Nejhledanejší témata
TOP 10
Přidej se k nám na FB
Mohlo by vás zajímat
Nepřehlédněte
Reklama