• Na prahu Prahy - magazín, akce, události, zajímavosti, místa a firmy - 1

Téma: boty

Proč nosit barefoot boty? Oživení chůze a prospěch pro zdraví

Články

V posledních letech se stále více lidí obrací k nošení tzv. "barefoot bot", neboli bot, který co nejvíce imituje pocit chůze naboso. Tato tendence není jen módním jevem, ale spíše reakcí na návrat k přírodnímu pohybu a starověkým způsobům, jakými lidé chodili. Zde je několik důvodů, proč byste měli zvážit přechod k barefoot botám.



Podle jakých kritérií vybírat boty na hory?

Články

Turistika, i ta horská, je v českých zemích docela oblíbená kratochvíle. Často ji však provozujeme v nevhodné obuvi, což není z mnoha důvodů dobře.



Bosá chůze pomáhá zdravému vývoji dětí. Zlepší jim stabilitu a držení těla

Zdraví

Stejně jako si malé děti potřebují při poznávání světa vše osahat, přijímají podněty i s pomocí chodidel. Proto je důležité už v batolecím věku umožnit dětským nohám kontakt s různě tvarovanými povrchy, ať už naboso, nebo v capáčcích s tenkou podrážkou. Podporuje to správný vývoj jejich nohou i držení celého těla.