Pokud se vám zdá, že už vaše osobní váhu kvůli vaší korpulentní postavě mele z posledního, asi byste měli přemýšlet nad nápravou. Nadměrná hmotnost nejenže není vizuálně příliš zajímavá, ale zároveň vás může ohrožovat na zdraví.
I přesto, že v dnešní době žijeme ve velké hojnosti, tak nám často chybí celá řada důležitých vitamínů, respektive minerálů. Jedním z nich je i hořčík. Jeho nedostatek můžeme pocítit velmi razantně.
Zničené vlasy má dneska kdekdo. Pánové si z toho obvykle nic extra nedělají, avšak pro mnohé ženy je to doslova tragédie. Ovšem nemusela by být. Existuje celá řada doporučení, jak se o lámavé či mastné vlasy vhodně starat.
Bíla hora nepatří mezi nejvyšší vrcholy v České republice. V podstatě je to jen malý kopeček, který však má pro český národ obrovský význam. Vždyť zde se odehrála bitva, po které jsme se definitivně museli podrobit habsburské monarchii, a to na dlouhá tři staletí.
UV záření, genetika, věk i světlá pokožka. To vše patří mezi rizikové faktory vzniku rakoviny kůže. Jak o svou kůži pečovat, aby zůstala zdravá? Na to se zaměřuje s příchodem teplých dnů nezisková organizace Loono.
Stejně jako si malé děti potřebují při poznávání světa vše osahat, přijímají podněty i s pomocí chodidel. Proto je důležité už v batolecím věku umožnit dětským nohám kontakt s různě tvarovanými povrchy, ať už naboso, nebo v capáčcích s tenkou podrážkou. Podporuje to správný vývoj jejich nohou i držení celého těla.
Vzhledem k obrovským možnostem a různým technologickým vychytávkám jsou dnes děti velice náročné, alespoň co se zábavy týče. Pokud je chcete dostatečně zaměstnat a sami si dát alespoň trochu voraz, ideálním místem je pro vás i vaše potomky pražský Superland.
Branické skály patří mezi přírodní chráněná území spadající do takzvané pražské přírody. Dělí se na dvě části, a sice na samotné Branické skály s lesoparkem Dobeška a na Školní vrch. Jako přirozená hranice mezi těmito částmi zde funguje Stará cesta.
Ekzém patří mezi nejvíce rozšířené kožní choroby vůbec, a to nejen v Česku, čemuž rozhodně neprospívá ani fakt, že moderní člověk je vystavený většímu množství dráždivých látek, než tomu bylo v minulosti.
Možností, kam si zajít trochu uklidnit nervy, je v Praze naštěstí více než dost. Toužíte-li však po aktivním odpočinku, vyberte si Žluté lázně.
Přírodní památka Baba a její okolí můžete rozpoznat velice snadno, a sice díky typickým strmým srázům. Ty jsou otočeny směrem na východ a jsou charakteristické žlaby, roklemi a mírnými zářezy.
Myslím, že už jsme se potkali. S některými čtenáři se znám velice dobře, s jinými jde spíš o letmou známost. Někomu se můžu zdát děsivá a bojí se, jestli zase nepřijdu. No jo, to se stává. Vlastně je dost možné, že se ještě setkáme.
To jaké si vybereme ubytování, velmi ovlivní náš dojem z dovolené nebo pobytu. Jak ale vybrat to pravé ubytování, abychom my a naši případní spolucestující byli spokojeni? Zásadní je odpovědět si předem na několik otázek a podle toho vybírat z aktuální nabídky. Zde je několik tipů na to, jak při výběru postupovat.
První jarní paprsky vykukují a táhnou nás ven na procházku. Procházka samotná při pěkném počasí je sama o sobě příjemnou záležitostí. Už v březnu se v přírodě objevují první čerstvé bylinky.
Česká republika má celou řadu zajímavých míst, ať už vytvořených člověkem nebo přírodou, která rozhodně stojí za to navštívit. Žel nám však chybí moře.
Pohyb na čerstvém vzduchu je pro zdraví dětí nezbytný a navíc v přírodě mohou nasbírat plno nových vjemů a informací. Jak to ale udělat, aby se z procházky nestala jen nucená záležitost, která plno dětí spíš nudí?
Kdo má děti, ví, jaká je to často zkouška nervů s nimi cestovat autem. Pokud je navíc trasa dlouhá a vy se coby řidič musíte soustředit na řízení, je to o to náročnější.
Letenské sady patří mezi nejnavštěvovanější parky v české metropoli. Jedná se totiž o místo, kde lze načerpat nové síly, a to po celý rok. Navíc mají rozlohu přes 45 ha, takže je v nich dost místa i pro větší počet návštěvníků.
Ačkoliv dnešní počasí ani epidemiologické podmínky nevypadají úplně romanticky, stále existuje v Praze mnoho míst, kam můžete vyrazit se svou drahou polovičkou. Dnes se na pár takových míst podíváme.
Spolu s příchodem nového roku si mnoho lidí bere za novoroční předsevzetí, že změní své nezdravé návyky. Někteří se rozhodnout přestat pít, jiní začnou cvičit. K jakým krokům je dobré se v novém roce odhodlat? Podívali jsme se na to optikou různých pohledů.
