Oleje, které zlepší vaše zdraví i krásu
Opravdu funguje ono otřepané „jsme to, co jíme“. Všechno, co zkonzumujeme, nějakým způsobem ovlivní náš organismus, a to ať už pozitivně či negativně.
Téma: gastro
Máte vysoký tlak? Upravte si jídelníček
Vysoký krevní tlak má už u nás leckdo. Jedná se o jednu z nejméně nápadných civilizačních chorob. Je každoročně diagnostikována u tisíce Čechů. Když se tato nemoc podchytí včas a je správně zaléčena, nejedná se o velký problém. V opačném případě mohou nastat velké zdravotní komplikace.
Zajímavé využití nejen pomerančové kůry
Většina normálně smýšlejících smrtelníků pomerančovou kůru po snězení vnitřku vyhazuje, avšak kdybyste to tak dělali i v budoucnu, dost byste se ochudili. S tímto „odpadem“ se totiž dají podnikat doslova zázraky.
Zajímavosti o kešu oříšcích
Kešu oříšky jsou nejen v českých domácnostech velice oblíbené. Málokdo o nich však ví něco více než jen to, že jsou dobré. Přitom se jedná o plodinu, která je v mnoha ohledech velice zajímavá.
Houbaření. Koníček, který se vyplatí
Češi jsou mimo jiné také specifičtí tím, že rádi chodí do lesa na houby, což dělá jen málokterý národ, alespoň ne v tak hojném počtu. Houbaření je přitom dobrým způsobem, jak se dostat do přírody a také si sehnat něco k snědku. Je však nezbytné mít k tomuto účelu také adekvátní vybavení.
Vyplatí se chytrý hrnec?
Ať už člověka vaření baví nebo ho bere jen jako nutné zlo, vždy se jedná o časově poměrně náročnou záležitost. Hlavně to platí u složitějších pokrmů, které se skládají z velkého množství různých surovin.
Zařaďte do svého jídelníčku probiotika
Pokud si chcete užívat co nejdéle plného zdraví, měli byste nejen pravidelně sportovat, ale zároveň i správně jíst. Vhodný jídelníček by neměl obsahovat příliš mnoho živočišných tuků a rovněž byste se měli vyvarovat konzumaci velkého množství cukru.
Kapustu byste neměli ze svého jídelníčku vynechávat
Kapusta nepatří zrovna mezi nejoblíbenější zeleniny pod sluncem. Mnoho lidí ji dokonce nesnáší, což je samozřejmě škoda, jelikož se jedná o úžasný dar přírody, který obsahuje celou řadu prospěšných látek. Navíc na rozdíl od módních super potravin nestojí kilo kapusty stejně jako nový Mercedes.
Proč vařit na indukci?
Vařit se dá víceméně na čemkoliv, třeba i na táboráku, nicméně doma se zrovna toto moc nedoporučuje. V domácnostech používáme k tomuto účelu hlavně plyn, potažmo elektrickou alternativu. Ta může mít podobu jak tradičnějšího elektrického vařiče, tak i modernější indukce. A zrovna ta se začíná v českých domácnostech stále více prosazovat.
Doporučujeme
Reklama
Nejhledanejší témata
TOP 10
Přidej se k nám na FB
Mohlo by vás zajímat
Nepřehlédněte
Reklama