• Na prahu Prahy - magazín, akce, události, zajímavosti, místa a firmy - 1

Téma: lifestyle

Jaké aktivity jsou nejlepší pro hubnutí?

Sporty pro každého

Lidé s nadváhou často mívají nižší sebevědomí a jejich organismus je mnohem náchylnější k rozvoji různých chronických onemocnění. Tento stav však obvykle není neměnný. Když člověk skutečně chce, může se během relativně krátké doby snížit jeho váha klidně i o desítky kilogramů. K tomu je ovšem zcela nezbytné upravit si jídelníček, často radikálně, a samozřejmě také provozovat nějaký vhodný sport.



Jak čelit jarní únavě?

Zdraví

Jaro není spojováno pouze s láskou a rozkvetlými rostlinami, nýbrž také s únavou. Ta může na mnoho lidí dopadnout tvrdě. Naštěstí je možné se vůči tomuto fenoménu bránit, a to hned několika způsoby.



Co je dobré vědět o tetování?

Články

Tetování už nějaký ten pátek patří mezi velice oblíbené tělesné ozdoby. Některé studie dokonce odhadují, že nějakou jeho formu už má skoro polovina dospělé populace žijících v Česku. Jedná se tudíž o velice zajímavý fenomén, který rozhodně stojí za to prozkoumat trochu blíže.



Nedostatek hořčíku v organismu může znamenat problém

Zdraví

I přesto, že v dnešní době žijeme ve velké hojnosti, tak nám často chybí celá řada důležitých vitamínů, respektive minerálů. Jedním z nich je i hořčík. Jeho nedostatek můžeme pocítit velmi razantně.



Co na suché a lámavé vlasy?

Zdraví

Zničené vlasy má dneska kdekdo. Pánové si z toho obvykle nic extra nedělají, avšak pro mnohé ženy je to doslova tragédie. Ovšem nemusela by být. Existuje celá řada doporučení, jak se o lámavé či mastné vlasy vhodně starat.



Bosá chůze pomáhá zdravému vývoji dětí. Zlepší jim stabilitu a držení těla

Zdraví

Stejně jako si malé děti potřebují při poznávání světa vše osahat, přijímají podněty i s pomocí chodidel. Proto je důležité už v batolecím věku umožnit dětským nohám kontakt s různě tvarovanými povrchy, ať už naboso, nebo v capáčcích s tenkou podrážkou. Podporuje to správný vývoj jejich nohou i držení celého těla.



Zůstaňte ve formě aneb cvičení na doma

Sporty pro každého

Pravidelný pohyb je zcela určitě součástí zdravého životního stylu a do velké míry podporuje správné fungování imunitního systému



Doporučujeme

REALITY

Nejhledanejší témata

TOP 10

Přidej se k nám na FB

Mohlo by vás zajímat

Nepřehlédněte

Reklama