Čokoláda na mlsání i pro dokonalou masáž

Čokoláda, ten hříšný kousek čehosi, co v nás probouzí slastné pocity. Je sice trochu nezdravá, ale pokud si dopřejeme pouze kvalitní druhy a jen po malých kouscích, tak nám může být i užitečná.

Čokoláda se svými zdravotními benefity

Chcete-li si zamlsat zdravě, dopřejte si čokoládu s velkým obsahem kakaa. Obsahuje totiž nejen zdravé mastné kyseliny, ale také železo, hořčík, draslík, vlákninu a flavonoidy. Ty mají za úkol chránit naše buňky proti škodlivým volným radikálům. Také si díky nim posílíte imunitu a pomůžete tělu bojovat proti zánětům.

Po čokoládě většinou saháme v případě, že máme špatnou náladu, nebo se cítíme unavení a vyčerpaní. Je to proto, že čokoláda zvyšuje v našem těle hladinu endorfinů. Kromě toho obsahuje také theobromin. Ten působí na mozek, který produkuje více "hormonu blaženosti".

Dalším benefitem je zlepšení srdeční činnosti, neboť látky v čokoládě obsažené podporují pružnost cév a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu.
Obsah vitamínů, minerálů a antioxidantů má pozitivní vliv na naši pokožku.

Čokoládová masáž – luxus, který stojí za to vyzkoušet

Pokud si chcete dopřát luxusní relaxaci se zdravotními benefity, rozhodně vyzkoušejte čokoládovou masáž. Tato procedura využívá výjimečné vlastnosti, jež čokoláda nabízí a které se využívaly již ve velmi dávných dobách.

Čokoláda je dokonalým prostředkem pro omlazení pokožky. Antioxidanty v ní obsažené podporují boj proti volným radikálům, které se nacházejí v našem okolí. Kromě toho taková dokonale provedená čokoládová masáž uvolní svaly a regeneruje organismus. Vzhledem k tomu, že podporuje pružnost pokožky, může pomoci také v boji s celulitidou a striemi. Pokud jste ještě čokoládovou masáž nevyzkoušeli, rozhodně si ji nenechte ujít v některém z wellness center nebo salonů krásy.

Autor: Renata
Foto: www.pixabay.com